DEJAVANEWS.COM – Sering buang air kecil atau kencing menjadi hal yang sangat mengesalkan apalagi saat kamu sudah mengambil posisi untuk tidur dan tiba-tiba ingin buang air kecil.
Jika kamu terlalu banyak minum air putih, maka ini bisa jadi alasan kamu menjadi sering kencing, tetapi saat kamu jarang minum air putih dan tetap saja terlalu sering kencing, maka hal ini tidak boleh dibiarkan begitu saja.
Buang air kecil atau kencing normalnya sekitar 4-8 kali dalam sehari, tetapi terlalu sering bukanlah hal yang biasa, ya.
Hal ini perlu dipertanyakan atau sebaiknya kamu harus pergi ke dokter untuk melakukan pemeriksaan.
Mengapa demikian? Sering buang air kecil dapat menimbulkan berbagai macam penyakit. Namun, beberapa kondisi ada yang membuat seseorang menjadi buang air kecil terlalu sering.
Nah, untuk mengetahui apakah kamu masih buang air kecil dalam jangka waktu yang normal atau tidak serta bagaimana penanganan yang tepatnya, terlebih dahulu kamu harus mengetahui penyebab terlalu sering buang air kecil.
1. Penderita diabetes
Jika kamu seorang penderita diabetes, maka hal inilah yang membuatmu menjadi sering kencing karena penderita diabetes mempunyai kadar gula darah yang tinggi.
Semakin lama, ginjal menjadi kesulitan menyaring darah, maka gula pun ikut keluar dengan urine. Itulah mengapa penderita diabetes menjadi terlalu sering kencing.
2. Kehamilan
Seorang ibu hamil memang cenderung akan lebih sering kencing dibandingkan orang-orang yang tidak hamil karena ibu hamil memproduksi lebih banyak darah dalam memenuhi kebutuhan nutrisi janinnya.
Ginjal terus menyaring darah, maka urine juga semakin meningkat.
3. Terlalu banyak mengonsumsi air putih
Penyebab lain kencing terlalu sering adalah terlalu banyak minum air putih. Setiap orang memang sangat dianjurkan untuk rutin minum air putih karena air putih memiliki peran penting bagi kesehatan tubuh.
Namun, kamu juga harus tahu bahwa mengonsumsi air putih secara berlebihan juga dapat menimbulkan sakit serta membuat seseorang menjadi lebih sering kencing.
Jika kamu takut kekurangan cairan, kamu bisa menambahnya dengan mengonsumsi sayuran maupun buah-buahan.
4. Infeksi kandung kemih
Saat terjadi infeksi, maka secara otomatis kandung kemih kesulitan untuk menampung urine secara efektif. Itulah mengapa seseorang menjadi sering kencing.
5. Sering mengonsumsi minuman kafein
Sering mengonsumsi minuman berkafein atau beralkohol, seperti kopi, teh, ataupun minuman soda, maka dapat menjadi penyebab seseorang sering kencing.
Itulah beberapa penyebab umum untuk seseorang yang sering kencing yang harus kamu ketahui .
Jika kamu mengalami yang lebih dari itu, segeralah lakukan konsultasi ke dokter agar tidak terjadi hal-hal yang tidak kamu inginkan.
(dejavanews.com)
